如何打好小前锋,急需指点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 11:54:44
我是身高一米七八,运动开后可以单手抓筐!希望得到指点我打球刚一年!如何能在一年内打的好些

身体素质要好,速度最好能快点,攻击和回防的意识要强,球场上反应要快.在后卫给你球时你要第一时间判断这个球是怎么处理.我是打小前和后卫的,个人外线能力不是很强,擅长突破,回防意识很好.23岁,190CM九年球龄,曾经打过职业篮球和山东省青少年篮球比赛,好了,不多说了,你应该具体的介绍一下自己,让我了解,看你的条件给你一些建议.小前需要的勇气和对抗力比其他位置要多的多.做好准备!

进攻方式最好多样化,除了正常投射,例如抛投,背打一类最好练练,让自己的进攻点从3秒区一直到3分弧外,让对手一刻也不能放松对你的警惕。还有就是防守和篮板能力也一定要提高,这个随着你经验会提升的。
NBA有几种小前模版,不知道你更倾向哪个?
皮彭——攻守兼备
T-MaC——得分如探囊取物(魔术时代)
甜瓜——背打能力最强的小前锋
LBJ——靠自己强有力的身体杀出一条血路上篮
Atest——一个赛季把自己所有的对手的平均得分防守在9分以下的同时自己平均拿20左右分,也就是防守型小前
先列举这些,如果我有写的不详细的地方楼主可以问我。

小前锋要求得分能力要强
联系投篮
最有成效

做好自己该做的,控卫传球.分卫远投,大前和中锋禁区肉搏,小前锋就是突破,突破!

好的身体,加强锻炼,不管投射还是突破都需要对抗下进行,这样需要有足够强壮的身体。如果身高的发展空间大可以考虑突破,否则就纯投射和防守。投篮训练最重要。

先定位自己吧
投射型和运动型
但是小前锋综合要求比较高
不过多练投篮是没错的