我今年快四张了,感觉记忆力下降

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 09:59:55
什么都记不住,别人说的话让我再重复一遍都很难,好象一下子变的特别笨,怎样才能提高记忆力呢?

你说的是四十吗?很多人到了这个年龄都会的,这很正常.经常活动手指是种很好的方法,像没事的时候打打字什么的都会有用,而且一定要保证每天可以有人说说话,这样也可以让人头脑活跃.

四十岁的人了，应该注意身体，多说话，多活动。