怎么样才能瘦的更快？

人不过 衣，食，住，行。
衣：穿紧身衣，可让身体显得较廋一点。
食：节食，但不是绝食。少吃含脂肪较多的食物，适量的吃些水果，青菜等。
住：不正常的作息时间会让人廋得更快！！！比如说熬夜等。。。
行：那就是运动了。你不喜欢运动，我就不说了。。。。
其它：减肥药、辅助药物等。

饮食聊法！早餐只喝水和饼干，中餐鸡蛋、牛肉加青菜，晚餐三个苹果（隔一小时吃一个）。平时的饮料换成苹果醋！