茶里提神的成分是什么？常喝茶对大脑有危害吗？

茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用.对大脑没有危害.
茶是美好、值得赞许的饮料，每天饮茶，适量科学，可以保健，有助长寿

茶叶中含量最多的儿茶素之外,茶中含量也很多的咖啡碱是头痛药等医药用品的主要成分.
咖啡碱能通过兴奋中枢神经系统而具提高工作效率、消除疲劳、解除紧张和压力的功效，咖啡碱和茶碱有利尿作用，能改善水肿等症状，另外，咖啡碱具有解痉挛、扩张血管的作用，具有预防心绞痛的功效，还能缓解支气管痉挛引起的哮喘等症。
不过，也正是由于茶的这些作用，如果一次饮茶太多，可能引起失眠、心律不齐、头晕等，所以一定要注意饮茶的时间和饮茶的量。

茶提神就是因为茶里面含有咖啡因～常喝茶对大脑没有害处，只会健康有益～很好的保健效果～