剧烈运动引起的大腿筋拉伸疼痛!男!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:30:41
剧烈运动引起的大腿筋拉伸疼痛

我到我们市人民医院看,吃了一些药,到现在还是没有见效.

医生说是股直肌的问题,大腿的筋由于长时间没有运动,突然做长时间的剧烈运动形成的.
拍了个片,没什么异常情况.他说现在先不要吃药,先看看以后怎样

一段时间后,我现在做运动,(打篮球)打得剧烈还是会引起疼痛的
今天我去观察,他说没什么问题!

那么究竟怎样才能解决这问题啊?

他告诉我,平时有水烫烫加点酒,要用多少度的水?什么酒呢?

最简单的 方法就是做大腿肌肉的牵拉，牵拉得越好，恢复得越好

像这种情况很多见的，一般想恢复到正常得2～3个月吧，是很典型的肌腱拉伤！因为片子没有问题，多休息或者做一些理疗很快去好的，不用担心！

晕 其实你只是缺乏锻炼 比如你几天打完篮球腿疼第2天也继续打连续几天就会好的 酒不要加水那度数高一些的酒直接点燃不要吹灭往你疼的地方搓就OK了 或者把毛巾放在60-70度的水里在拿出来副上

针灸效果好。我是中医