请大家帮我弄个张个子的计划啊 我个子好矮

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 07:09:55
我现在是每天中午吃完饭30分钟后 打球30分钟,然后喝一袋蒙牛的高钙奶(250ml的) 然后晚上喝一碗县牛奶 哪里需要改进 才能张个啊?我真的好急啊 请帮帮忙啊 大家 谢谢啦

身高问题急也没有用
慢慢来
合理膳食合理运动
每天早点睡觉
晚上十点到十一点多是脑垂体分泌什么最多的时候 也就是你长身高最快的时候 好像是这样

醉 你多高啊~~ 这么爱篮球啊

不要紧,NBA中还有1.65M的呢!