我姑姑得了抑郁症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 10:55:16
我姑姑得了抑郁症,已经一个月来没什么睡觉了，中午饭不想吃,晚饭吃一点,人非常憔悴,现在因为少睡觉少吃饭，连车也开不了，因为有时会晕晕~手会发抖,导致这样的原因是一次投资做珍品店时签了合同,下了订金,然后突然听别人说了就句做不了的了,然后她又无端端不做了。结果连订金也给浪费了，而且不敢告诉你丈夫,现在她本人也知道自己情况，经常去医院看医生，就是说本人的意志是强烈想好回来的，但是现在的她就是睡觉不了,怎样决绝??求知
有时她还好消极说:"怕自己顶不顺了，经常头晕手抖,怕自己就是这么大了。"我们听了都好难过，.怎样改变啊?????????
我猜想一开始她烦的是自己怎么这样没用,白白浪费了3000订金,然后一直没睡觉到现在,一个多月了。......
我知道先解决睡眠问题，大家说一下什么方法容易入睡啊,还有我姑姑是石龙的，那里有心理医生嘛?

最好到三甲医院的心理门诊去看。服药配合心理咨询或心理治疗。当务之急是先解决睡眠问题。

亲朋好友多开导，安慰她。她是成年人了，应该能控制疏通自己的情绪。伤心，后悔是可以的，但不能长期这样，经济损失是小事，若身体和精神也垮了才是大损失啊

带她出去到风景优美的地方散心，适当的体育运动，询问医生服点褪黑素都可以帮助睡眠

推荐让你姑姑练习瑜伽调理一下，找个好的瑜伽教练

3000块，要是我也可能得上抑郁证