中午一吃完反饭过会儿就睡觉休息（中间间隔5－10分钟）对身体的影响？

这叫”食困”．当人吃入大量的食物以后，体内的大量血液跑到了胃肠，是大脑缺血，会犯困，此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动，也会觉得犯困．这是正常的生理现象，用不着特意去调整它，最好在吃完饭后休息一会再做别的事情比较好．要不血液不能到肠胃会影响消化的．
这种叫做“食困”现象。主要原因是因为食物进入胃里，胃蠕动需要血液加速循环，所以脑部的血液不如不进食的时候充分，会导致困倦的感觉