只吃生黄瓜能美白吗？

很有效的 但是要坚持使用.
我经常自己在家用黄瓜做脸.
告诉你我的配方: 先把黄瓜用榨汁机榨汁,然后把黄瓜汁加上

蜂蜜和白芷粉茯苓粉橄榄油调成糊状(黄瓜汁不要加太多否则

成水状就不好涂了).把调好的东西均匀的涂在洗净的脸上 躺

下休息20-30分钟 然后洗掉 涂上薄薄的一层美白晚霜(轻轻拍打1分钟) 睡觉
(做完面膜就不能看电视看电脑了 最好也不要开灯,这样每个礼拜3次 一定白回来哦-----)

要是那样的话世界上还有黑MM吗？
大S说美白就要吃白的东西，其实就是杏仁吧
牛奶也行
维C维E美白 吃点不错哦
但是表面的美白也要做
敷敷面膜

把黄瓜切成很薄的片 浸在牛奶里几分钟后 贴在脸上 美白效果很好

黄瓜没听说有美白效果～～

天哪 只吃生黄瓜 那会营养不良的啦
美白先从保湿开始，而且要持之以恒，如果说每天一根生黄瓜，我想妹妹肯定会收到意想不到的效果哦！！！

从科学角度来看是不可以的，吃生黄瓜既不能美白，又对身体健康有害。我觉得最好不要吃为妙。