汤水治疗皮肤问题?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 20:29:07

1花胶煲鸡
是拿花胶煲鸡，加几颗红枣。 花胶要 先用水泡半天，去腥味。 煲 两小时就好了,花胶是含丰富的胶原蛋白，是一种美容圣品

2材料：龙眼肉3钱、红枣5钱、莲子适量

制法：洗净材料后，以三碗水煲成一碗，用中火煲约一小时即成。

功效：能宁神安心、益心脾，最适宜经常烦躁不安的朋友，可令人安然入睡，够自然人都靓啦！

3红枣桂圆莲子百合枸杞糖水