早上起床后脚板 麻麻的是什么现象??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 04:53:21
早上起床时经常脚板会麻麻的```请高人指点下````有什么可以解救的方法``
好人一生平安```

足部的血液循环量不够所致.
建议多作一些步行类活动,促进足部的血液循环.睡觉时注意保温.多吃一点高热食品,如高糖、高蛋白的，提高体内能量储备。

经常这样吗？
或许是走的太多，累了
用热水好好泡脚会好点，
实在不行用中药泡脚或做作足疗
药品在药店可以买到

1、这样的情况通常是要排除有没有高血压和高血脂.要是都没有.那就是微循环不好,可以吃一点低巴唑改善.并吃点活血化淤的丹参.和营养神经的药物(vitB1).
2、微循环不太好，平时注意多做一些运动，适当用一些疏经活血、益气补虚的中药调理一下．如黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圆肉、薏苡仁、莲子、大枣等

血液循环不畅。

太累了吧！！！！