为什么酵母片吃多了会拉肚子,是什么原理呢,

酵母片吃多了会拉肚子主要是菌群失调，人体肠道内的有益菌和无益菌是处于一个平衡状态的，当大量补充酵母片（酵母菌）时就会打破菌群平衡而使机体采取保护措施（拉肚子排除体外）。其原理如同不能长期使用一些抗菌素或抑菌素一样，否则就会引起消化不良、便秘、腹泻等菌群失调症侯。注：有益菌和无益菌谁多谁少都不是好事！你如果没有其它的病症，治疗便秘最好采用食疗（如少吃刺激性食物：烟、酒、辣椒等；多吃水果蔬菜；多喝汤等）、多运动促进胃肠排空、不长期处于坐恣。如果便秘严重需服药也要按剂量、按疗程服用。

酵母片也叫食母生，临床上常用于治疗消化不良，这是一种习惯性错误用法，因为本药不具有助消化作用。本药中含有丰富的B族维生素、氨基酸和微量元素铬，是一种营养补充剂。
近年研究表明，本药中所含的微量元素铬是糖代谢中一种酶的重要组成成分；也是分解蛋白质酶的组成成分；还直接参于血糖水平的控制。铬对体内胰岛素有活化作用。铬只能从食物中获取，但糖尿病人由于控制饮食，所以但从食物中难以得到充足的铬。根据专家建议和临床观察，证明常服酵母片对糖尿病患者有很好的治疗作用，而且安全无不良反应。具体用法是：每日服酵母片8片，分三次服。糖尿病患者不妨一试。

所以，消化不好不宜常吃这个

其实这药就是效母菌，它的目的就是加强胃肠蠕动，帮助消化，你均吃多了，不就会垃肚子。用些清大霉素口服治剂就会好，不要给不会说话的孩子用。我还写过乳酸活性奶，导致小孩腹泻的论文过，都是20年以前的事。