着急寻求法律

你这种案例类似相邻关系中的采光权被侵犯的情形，新颁布的《物权法》有明确的规定。如果是由于对方(相邻关系人)的原因给你房屋的日照造成了实质的影响(比如日照面积明显比以前减少，光线明显减弱等)，你当然有权通过法律途径来维护你的合法权益！
由于你们是邻居，每天也是低头不见抬头见，为了能维护邻居之间的友谊，建议你可以先请求村委会进行调解，村委会不处理或调解达不成一致同意的，你可以根据《物权法》中的相邻关系中的采光权受到侵害为由，向房屋所在地的基层法院提起民事诉讼要求停止侵害、恢复原状并赔偿损失。
当然楼主你也可以不经过村委会直接向房屋所在地的基层人民法院提起民事诉讼！！

具体情况具体分析
各地补偿标准都不一样
建议你到不会法院起诉他家，诉讼请求是要求他家将挡光的房子扒到不挡光为止。这样的话，他不会同意的，他就得给你适当的补偿了。法院会支持你的诉讼请求的。

到当地找个律师吧,补偿很高的。

不同城市对挡光的具体日照时间有具体规定,建议你到法院起诉前,先到城市规划院去查一查这个规定,或者找法院的人查.
如果你们受到的日照直射时间低于这个规定,则可以主张相邻关系中的采光权，向法院起诉.在合法正当权益收到侵害的情况下,要求侵害者恢复原状(把他房子扒了)或赔偿其损害(给钱).
具体数额要根据不同地方不同政策,你得去法院或规划院查查!