吃什么常见的零食对油性皮肤不好,吃什么好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 17:17:05
常见的小吃,零食,KFC等`

油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/13302494.html?si=6

零食一般对皮肤都不好呀
因为零食一般不是油炸就是彭化

吃水果最好.