在外面吃中饭吃什么健康些?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 12:43:02
1.沙锅2.面食3.蛋抄饭4.混沌

吃清淡的饭菜,或者面条,外面做菜油的来源不明,味道重的菜猛加佐料,更是没有营养,总的说在家吃更有利健康。

四样轮流换吧~~同样的东西吃久了不仅会厌而且也会营养不平衡的~~

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