胡思乱想成习惯~

其实胡思乱想也并非坏事，能想，那脑细胞都在动了，有时觉得无聊时，能胡思乱想，还可以消磨时间呢。但是要做事了，你必须有意识地提醒自己，把思绪收回，接下来要做事了，等做完了再接着想。这不是病，只是意识问题，慢慢来，给自己警钟，时刻提醒自己，会改变的。

先找点自己感兴趣的事情来做，或者多跟朋友在一起玩玩也好，尽量不要一个人呆着什么也不做，以前我也老这样

1,首先你不能着急,精神科疾病发病原因现在医学界都不清楚,防病可能是一个极其漫长的过程,是逐渐的体现出来的,既然发现了病症就应该抓紧时机治疗,不应考虑钱的问题.
2,得病是个漫长的过程,渐好也是个缓慢的过程,精神科疾病不像感冒一样吃上药就有效果,可能需要1年,2年,3年或者更长的时间才能渐好.
3,对病人一定要关心,不能让她感觉你因为她的病而冷落她,病人需要关爱,而且生病期间更需要关心.
4,住院一两个月效果会更好,自己在家吃药和住院效果差距很大.
5,多买一些与病相关的书籍,毕竟医生的诊断只能是三言两语,网上也没有书籍说的透彻,自己看些相关的书很有好处.
6,有些药贵,但是对病人有好处,有些药贵但是不一定适合病人,可能适合别人,一个人一个样,要注意观察,有些药需要经常化验血,因为有些药可能引起白细胞减少从而引起白血病,但是为了治病还是要吃的,有些药对肝脏有损伤,因为有些药是由肝脏来代谢的.需要吃保护肝脏的药,定期化验肝功能.病人要注意锻炼身体,因为有些药会使病人发胖,如果运动量少的话,容易引起糖尿病,所以要多加注意.
7,但是相信她的病会渐好的,要看到光明.

决烈在人何住滞，

在我又教谁制御。

缄藏俊辩黜聪明，

收卷精神甘勤苦。

坚心一志任前程，

成功于人终不负！

你大概有抑郁症

天呐，我这辈子都不想了