天天跑10几分钟的步能减脸上的肉吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 08:04:18
天天跑10几分钟的步能减脸上的肉吗
每天11~12点才睡对减脸肥有多大的效果啊？

跑步对身体有好处 但不包括脸
嚼口香糖并不一定减脸 反而有的人嚼口香糖会把咀嚼肌搞的特别发达 那样比有肉的脸还难看
有个方法 不是运动 但是真的很有效 因为我用过的
索芙特瘦脸洗面奶和瘦脸霜超级好用 我第一次洗的时候一下子就发现脸瘦了 然后再用了几次不用了 因为我脸本不大 有一点点肉 只洗过几次就很小了 一瓶都没用多少 真浪费 呵呵 其实只用洗面奶就足够了我认为
这个应该对身体没有什么不好吧 建议试试

呵呵，差不多，你那么再意脸吗，你是女人吧，呵呵 ，
其实短跑会全身都有好处的，不只是对脸！！！
跑步的好处，想必不说你也知道

11,12点才睡对身体坏处更大!人最想睡觉的时间是9点--11点,过了这个点会越来越兴奋而睡不着,最好睡觉的时间不睡觉,你说对身体好吗(包括脸)!

脸上的？不太可能吧 嚼口香糖或每天早中晚磕磕牙齿

应该不仅仅是脸上的肉吧，应该全身都会瘦下来

多多咀嚼 就OK 最简单的方法了

我觉得，减脸部的肉还是做面部运动比较有效，最好的方法，面部按摩，用手掌顺时针、逆时针交替揉搓面部每天晚上15分钟左右