希望大哥大姐告诉我一个能提高记忆力的方法

要掌握记忆规律
什么事情都要在忘记之前复习一遍
等忘了再复习就很费力了

记忆是靠锻炼出来的，中央电视台状元360有一期做的就是有关记忆力的。而冠军就是一个从很普通的女孩，通过学习快速记忆的方法取得今天的成绩，你搜索记忆网，我在一个月自学可以记住一副牌，关键是获得方法和不断的锻，

曾经试过有一段时间记忆力突然变得差，有时早上的东西下午就忘了。后来我妈妈就买了几盒生命一号给我吃，之后就没再见丢东忘西的事了。你也可以试一下吧。不过不保证你吃了也有效哦。

3点起床 呼吸新鲜空气