最近大便不通顺(继续往下看.........)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 18:49:04
我大便不通顺有1个多月了,在这1个月里也好也不好,好几天,然后又不通顺了,而且有时都拉破了屁股,就是稍微好点了,拉屎也是屁股疼,肛门疼,每次都有点疼,我吃了芦荟仕么胶囊了,好了几天,可是没几天又不行,还吃了果导片,总不能每天吃泻药吧?我该怎么办?别给我复制一大嘴网址介绍仕么乱七8遭的,说点实际的经验吧.....谢谢了
来几位有经验的医生或是以前治好过的吧。。。。阿门。我这是第4次提问了·。。。急急急····SOS

来说说我的经验,以前我和你一样的症状,你这还好点,我比你更惨啦,不过我现在已经好了!要从饮食方面去调节,第一,吃饭时不要太快,多咀嚼一下;还有就是多吃带有汤的菜和青菜!我治疗好的根本是,我坚持每天睡觉前吃一两根香蕉,别小看了那一两根呀,很有效果的!你试试看说不定过一天就会好很多!!如果可以的话,要经常吃点蜂蜜等一些润肠的东西.蜂密不要吃吃纯的,最好是兑点温开水冲服,效果也不错,但这个的话要长期坚持!

从你所说的应该是肠蠕动功能减弱，要改变现有的饮食习惯，多吃清淡食物，多饮水，并且少吃辛辣刺激性食物，清晨起床以后可以多饮一杯温开水。

在平时的饮食中注意纤维素的摄入，例如绿色蔬菜，多吃水果，像苹果和香蕉。多喝水，一定要快速喝下去，不然到不了直肠，全变成了尿。

早上起床后，马上喝一杯凉的蜂蜜水，一定要是凉的！