一天的茶饮量是多少最好的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 01:23:56

茶这东西没坏处，不过什么都不能过度，吃饭吃多了也撑死人滴~~~
建议平时每天喝多少水就向对应可以喝多少茶，不过晚上睡觉前就不要喝茶了，会很影响睡眠的。

150ml