我晚饭时食欲特别好如何控制?

只有用毅力控制，我最近也很胖，但是看到好吃的总想去吃，所以我就诅咒自己，我对自己说我要是还吃“我以后讨不到老婆”

告诉你个绝佳秘密
只需要看一部电影 想吃东西的时候就回想电影里的情节就不想吃了 你可能不相信 但看了 就知道了 真的很有效果 最好载几张图片 存到手机里 随时看 我就是用的这招 <下水道的人鱼>
请坚持看完 比较有伦理的一部片子