什么时候最容易发胖？

每天睡觉前吃很多东西会肥
每年冬天吃了不动会肥~！
总的来说吃得多动得少就会一直不停的肥下去·！

35岁以后，如果不锻炼就容易发胖了。

每晚七点以后，睡前饮水，夏天吃甜品的，冬天好吃懒动都会导致肥胖…

吃完饭就坐或躺着都容易发胖.

吃完饭不动的时候，还有临睡前吃东西

睡觉前5小时不要吃东西 晚上最容易长肉