我自己老是在事后想问题,当时不在意,事后老后怕

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 04:41:14
在很多是事情上都是这样,虽然结果证明这些担心与害怕是错误的,但是每天都要在这种担忧的情绪中度过,我现在在幼儿园上班,但每天都害怕有人把小孩带走,家长来送小孩,走时我还老盯着他们的车,看有没有带走别的小孩,如果看到门外有人经过,我又会担心他会不会把小孩带走,老是想着这个问题好多遍,有点强迫症,心里好痛苦!
我该怎么办?

强迫性神经症又称作强迫症,是以强迫症状为主要表现的神经症。早在1838年法国精神病学家ESquirol就首先报告了具有强迫性怀疑的病例。

  什么是强迫症状?让我们看看下面的病例。

  她是一名办事员,近2年来不知何故染上一种毛病,总觉周围都很脏,有很多的细菌,别人不能碰她一下,她也不摸别人的东西,如果不得已碰了别人的东西,马上就要洗手,而且一洗就没完没了,有时甚至要洗上1~2个小时,因为总洗,两手都变得起皮粗糙了,病人称她明知道这样做没有必要,但就是控制不住,为此十分的苦恼。

  再看一名男病人,他十分痛苦地告诉医生,每日脑子里都在拼命地想事,有时想1加1为什么等于2而不等于3?有时想到底是先有鸡还是先有蛋?有时又想宇宙究竟是怎么形成的?太阳系以外是什么?银河系以外是什么?河外系以外是什么?而且打破砂锅想到底,但又得不出结论来,以致于吃不好,睡不着,心烦起急,脑袋都痛了,自己真的不愿意总没完没了的想事,但就是摆脱不掉。

  上面两位病人所表现出来的症状就是强迫症状。前者为强迫洗涤,后者为强迫性穷思竭虑。

  临床上强迫症状很多,但通常大致分为强迫观念和强迫动作两种。强迫观念就是指某些思想或某些想法不断的重复出现.明知没有必要,但就是不能摆脱,比如强迫性穷思竭虑就是一种强迫观念。除此之外,还有如强迫怀疑:病人总怀疑门窗是否关上了,怀疑自己写的信是不是签上了名字;强迫对立思维:当病人想到某一概念时,脑子里立刻出现相对立的概念;还有诸如强迫回忆,强迫性害怕丧失自控能力。另外,还有强迫情绪、强迫意向等。比如一病人走到高处,本来十分害怕,但却产生一种想往下跳的冲动;母亲抱着自己心爱的小宝宝,本十分的疼爱,却产生要把孩子从凉台上扔下去的想法。当然,这种冲动或意向即使再强烈,也不会付诸行动。但病人却非常害怕,万一扔下去怎么办?

  强迫动作则是指病人为了减轻因强迫观念所引起的焦虑,不由自主采取的各种相应的行为。比如强迫洗涤就是为了减轻怕脏所引起的焦虑而采取的强迫动作。另外,还有如强迫检查:病人反复检查门窗是不是关好了,信是不是签了名字,有没有错字,如果是医生,还可以不断地检查处方是不是开对了,银行的职员则可以不断地重复清点钱是不是数对了;强迫