为什么我的心乱得要命,乱得要死,无数的思绪欲望缠着我,许多要做的事却没有做,无从做起????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 13:40:31
我?“聪明绝顶”我“傻瓜呆子”

神啊,救救我吧,

你现在心里有很多的事情,你想好好的完成,但是没有达到你想要结果,你感到了很烦,心里很乱.一想起来这就更加的烦躁.
你把你自己最重要的事情先解决掉,你认为最重要的,不能很好的解决你就试着改善一下.
自己的能力是有限的,要一步一步的来,别急噪,慢慢来.
在解决的过程中,要尽量把自己的心放平静,沿着解决问题的方向走,你的心情也会渐渐的调节.
有时候不一定要寻找最好的方法,只要适合自己是更好,你把你自己的精力更多放在如何解决问题的上面,而不是仅仅盯着问题看,而自己也不想迈出那一步.
给自己一个试一试的机会,在你解决的过程中还可以适当调节自己自己解决问题的方法,在解决过程中你才能发现更好的办法.

去个安静的地方,好好地安静下来.什么也不去想.静静地呆上一些时间.

如果造成这个原因也许是因为你曾经受过伤害,也许是因为你和某人有代沟。
不过我建议你有些事情当你想不通的话,建议楼主自己把事情反过来想~~反过来思考,这样你就明白了!!

有时候,情绪的东西真的让人无法控制,怎么都好一切都是为了生活...