胃黏膜组织损伤,出血后吃药好了,但一次熬夜后现在感觉不舒服啊!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 21:31:43
平时喜欢打篮球啊

胃的问题不能只靠药物来解决~药只是暂时性的~治标不治本~胃一旦出现问题~想完全恢复就非常难了~如果不细心调理~严重了会导致溃疡~炎症~更严重的话会导致胃癌的~~
所以呢要非常注意保养你的胃~每天起床后喝一杯温的蜂蜜水~蜂蜜是可以养胃的~但是喝水时要注意饮用的速度~不要一大口灌下去~那样会给胃造成压力也很不舒服~对于生冷的食品都尽量少碰~辛辣~过酸的食物也要克制哦~特别是天气冷的时候~胃会变得更敏感脆弱~有时候早上起来还会出现干呕的现象~所以在冬天要特别注意不要碰生冷的食物咯~水果类也要注意咯~一般来说在北方生长的水果都是偏寒性的~所以要少吃哦~可以吃一些含有胶质的食物~比如鱼肚~猪蹄~海参类的东西~可以保护胃黏膜哦~
烟酒是胃病的禁忌~也不能喝太浓的茶~特别是绿茶之类的寒性茶~如果是爱喝茶的人~可以尝试喝普洱茶一类发酵过的温性茶~~生活不规律~熬夜~不定食定量的吃饭~也会导致胃出现问题~总之就是要小心保护了哦~
你也可以买些营养保健品来吃~在此我还瞒推荐螺旋藻哒~可以保护胃黏膜~也可以补充体力~帮助排便~肠道不通畅也会压迫到胃部哦~如果是经常面对电脑的人服用螺旋藻还可以帮助抗辐射~是营养很全的营养品哦~长时间在饭前服用~会感觉很不错的~
胃是要靠长期保养的呢~稍微不注意就会出现状况~虽然我上面说的话很罗嗦~但是照着我说的做~胃会舒服很多哒~