我上个星期打篮球的时候扭伤了左脚,现在还是很痛!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:28:15
我上个星期打篮球的时候扭伤了左脚,到现在还是肿痛,而且现在我的脚不能伸直,因为一伸直左边的脚踝的不知是筋还是韧带就会拉得很紧,会很痛!我在扭伤的第二天就到医院看医生了,但因为那天是星期天,所以去看了急诊,拍了张X光,骨头是没事!我想请大家帮下我,到底是怎么会事,为什么我的脚伸直时会拉得很紧,且会痛.还有有什么食物是不能吃的!!谢谢!!

软组织损伤后要注意休息，一般一个月左右不能再运动，否则可能导致关节脆弱易损的后遗症

兄弟，，我想是伤到韧带，，要多休息
我以前打篮球也伤过，，后来不知不觉就好了

要去专门的医院那个医生绝对是庸医不要相信要不您一生不能打球所以要去打石膏..........有可能骨头错位....要扭相信40天左右就可以了但40天以后要少走路2个月可以打球跳跃会降低但可以练的