身体容易麻

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 13:23:25

我的胳膊或腿稍压一会就麻，比如蹲着大便也会麻的厉害，比其他人厉害，这是病吗，有人说是微循环不好，该怎么办？

1.其实这种情况每个人都会存在，不用过于担心
2.可以适当补钙,多喝点骨头汤,要不买点钙片;
3.晚上热水泡脚,有条件的药疗泡脚;
4.按摩,足三里处按摩5分钟;
5.血液循环不好，多运动，促进血液循环

你缺钙啊..

是不是不爱运动啊!?
出去多活动活动!
不要老是坐着!