两星期胖了4斤，我想天天把香蕉当饭吃，可以减掉那4斤肉吗？

香蕉吃多了会生病的…多运动就好！还要换多种水果吃喔！加油！

拜托还是适量运动吧.一天吃10跟香蕉还不如好好吃3顿饭呢.再说香蕉你当饭吃个3天绝对就该反胃了..恶心的不行~4斤而已,别这么紧张,冬天帖点瞟很正常,我都多了10斤呢~哈哈~

如果吃香蕉的话一顿最好只吃一根,因为香蕉的热量一根等于半碗米饭,吃太多了不但不会特别满足口欲,还会更加胖

想用水果减肥的话就用苹果
它的单糖的不会转化成脂肪
而且要适量运动

想减肥，不想运动的最好效果，就是少吃，和晚上不吃，记得还要少喝水，本人1个月用这个方法减了10斤，不过要因人而异。还是多注意身体的好！

拜托 香焦吃多了也会胖的好不好 香蕉的热量也很高喂