休生养息的原因是什么

调和阴阳,使人中正平和,气顺了，抵抗力就增加 了

原指休养生息，指人或动物在平静时心气平和，思想通顺，从而对身体休养有很重要的作用，另外环境也是很重要的外界因素之一。此即汉高祖时.

民生，百姓乃一国的根本。