休生养性

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 19:14:33
我是一名高三学生,觉得有时很难保持一颗平常心
请问有如何才能增强自身修养
冥想?还是打坐那些

高三学生!!!
  冲刺关键词

  1. 认识你自己

  二诊后的自我总结是不可或缺的,最好书面总结一下自己目前的学习状况。肯定优点,克服缺点。成绩优秀的同学复习的重点放在查漏补缺,有选择地做一些质量比较高的试题,保持状态,在练习和考试中发现自己的知识盲点。而中等成绩的同学则要制订计划,突击自己的弱势学科,放弃难题偏题,主攻课本。

  要做到对自我的充分认识,调整后两个月的复习方案,与老师的交流必不可少。我当初备考的很多学习方法都是在与老师的交流中获得的。这样你可以少走一些弯路,少一份迷茫和焦虑。

  2. 注重效率

  一是要求学习要全身心投入,心无旁骛,二则要求充分利用时间,把零散时间用于语文、英语等需要积累的科目上,你会发现效果非常显著。而节约下来的时间则可以利用在休息和锻炼上,同时也保证身体健康。

  时至四月,语文、文综已经有了一个长期的积累,此时要巩固基础知识,把过去的试卷进行研读。因此我重点讲讲大家普遍难以把握的数学、英语两科。

  数学

  首先,大家要摒弃对数学的恐惧,并坚信只要有毅力有方法就一定能获得很好的成效。“基础就是力量”——数学考的都是基础知识及其变型,那么只要有牢固的基础知识就有了“大半江山”。另外做一定量的题,但不要陷于题海,练题的目的是求质的飞跃,在此过程中要把握典型例题和易错题,并做成总结集。可能之前大家已经做过类似于立体几何中求二面角、线面角、异面直线间距离等方法的分类总结,此时常看你的总结集,会形成一种题感,它可以保证你解题的方向性和速度。

  大家要在知识把握的基础上进行提升,成绩优异的同学,正式的模拟训练必不可少,一定要要求自己在两小时内完成整套卷子,对知识检验,查漏补缺,培养考试的状态;而成绩中等的同学则通观自己在数学上的各知识块,放弃难题,有所取舍。

  另外在考场上要保证一定的节奏,不要因试题的难易度与平时练习的不同而改变自己的节奏。

  英语

  英语听力坚持每天听,时间没有严格限制,10分钟到30分钟都可以,但要保证每周至少完整地做一次听