硬盘格式化了怎么恢复硬盘啊?

恢复误删文件的几点心得（一）
因误操作而删除了文件，导致惨痛的数据损失，恐怕是我们都可能遇上的事。所以笔者建议你在硬盘里时刻准备好一个像EASY RECOVERY或诺顿磁盘医生之类的工具，如果等你要用时才下载，就会手忙脚乱，还可能会因为下载时写入文件就碰巧覆盖了原来数据所占用的簇，导致数据无法恢复。那么，该怎样提高恢复误删除文件的几率呢？最关键的一点是别向原来存放文件的分区写新数据。不向目标分区内写新文件，从概念上好理解，但却不容易做到。因为Windows会在各分区产生一些临时文件，加上在启动时还有自动扫描分区的功能，如果设置不当或操作上稍不注意，可能已写进了新文件而你却还不知道。本文现介绍几则具体技巧：

一、不要再安装新软件或运行新程序

特别不要向待恢复的分区安装新软件（即使是恢复软件本身）。另外如果你想恢复的是C盘上被误删的文件，如果你系统的虚拟内存设在C盘，此时也别再打开新程序，以免因虚拟内存的更新变化而覆盖了被误删的数据。你应在“系统”里改动虚拟内存的放置路径，然后重启Windows，再把恢复软件装到另外的分区。

二、注意Windows系统扫描与报告的设置

Windows系统在启动时的扫描对解决交叉链接错误有用，但对你想恢复的文件可能造成致命的破坏——因为扫描完后，Windows会产生相应的报告，有可能正好破坏被误删除文件的某些字节，如果是个可执行文件，就算勉强恢复也使用不了。进入Windows系统后，也请你别在该目标分区做磁盘扫描，因为默认状态下，Windows系统会把交叉链接文件及文件碎片变成*.chk文件，这也可能破坏你的待恢复文件。 （此文章由飞客数据恢复中心搜集http://www.cellma.com.cn）

三、恢复误删除的操作技巧

1.恢复误删文件的扫描技巧

一般误删了文件后都能马上发现自己的错误，所以刚删除文件在磁盘的文件分配表中处于比较排头的位置，我们可利用这一点加快文件恢复的速度。例如你执行了EAS