每天只睡四五个小时，而努力工作与学习，现实吗？

不尊重规律就会受惩罚，这一点毫无疑问。
当然一切还是要从实际出发，具体问题具体分析。我见过每天只需要睡3、4个小时的人，那真叫一个精力过剩啊。虽然睡的少，但醒着的时候确实是精神抖擞的（这是我同宿舍的哥们，是我3年里的亲眼所见）。3、4个小时的睡眠对人家来说就足够足够了。我们同屋的另3个人一致认为这是基因、遗传的因素造成的，不是别人可以学、可以比的。
对大多数人也是如此，如果你基因特别，就是精力充沛、精力过剩，那么OK，把时间拿来学习和工作也没什么不好。如果是勉为其难、哈欠连天，我看还是趁早算了吧——不是超人万不可模仿超人啊。

现实,过你几个月你就垮了,顺便还帮你减肥...

身体是1其他都是0

……看你是什么体质啦~~
1天最好要睡8个小时，最少要睡6个小时~~
如果是女生，更该好好睡觉啦~~俗话说美容觉么！~

别呀

这样对身体不好的

如果你不相信,可以试试看的,然后再决定要不要继续

不过我认为好象不太现实丫

休息不够,很容易老的.......

最好还是还标准进行作息,如果你在二十岁左右的话,还是要休息八个小时左右的

虽然是一句老掉牙的话,但不无道理:

身体才是革命的本钱

呵呵....