吃魔芋粉减肥~加上跑步运动~可以么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 00:57:19
想一个月内瘦到95左右~~我现在103左右~~这样做可以成功么？

提醒:魔芋精粉不能食用!!! 是有毒的..精粉 腥味重 颜色深, 有杂质
微粉一般也不能食用,一定要食用要用热水泡开,腥味轻点,颜色为浅黄.有杂质
纯化粉是最好的,没有气味,白色.可直接食用.

一日三次.吃饭前半小时吃.如果你买的是微粉 一次5G左右,如果是纯化粉一次2G!

要看你自己身体吸收问题了,有些人吃一个月也就瘦点点!!

不如试试寒天`

只要你能坚持，肯定可以！

肯定可以