明天工作要对电脑8个小时以上？怎么预防近视

看1至2小时电脑就休息一下，如果有可能在电脑上面装个屏保。
勤做眼操、点眼药水。
注意劳逸结合就可以了。

换个不用对电脑的工作啊

正确的使用习惯与姿势,眼睛累了就休息几分钟,如闭眼,做眼操等.
我每天都要用10几个小时的电脑也没近视,不用担心.

已经近视了想恢复就很难了，
做作眼保健操，到相关医院进行治疗都是可行的，
是在不行用激光治疗也是可以的。

我也是一天8小时面对电脑工作
我个人觉得每个小时都起来动动
伸展一下，看看窗外，放松一下眼睛
无论对近视还是预防职业病都很有帮助的

同病相怜啊
我也一样
痛苦啊
近视度数一直在长
哎~~~~