我爱鲜橙多,但是...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 05:36:12
听说鲜橙多里面含有大量维生素C,于是我在想是不是可以喝这个有减肥作用,但是也有糖的,会不会长肥呢?因为糖是减肥的大忌讳呀.?

胖 那是每天吃进的热量大于消耗掉的热量 你不运动的话 就算不喝含糖的 也是一样胖 大米里是淀粉 淀粉和淀粉酶合成糖 所以糖无所不在

只要运动就不怕吃了多少糖 健康的减肥要比不吃这不吃那的强百倍

哈哈,维生素C真的能减肥?难怪我这么瘦,我超级喜欢吃辣椒的,里面的维生素C可是很多啊~
不过要是楼主喜欢和橙汁的话还是自己现榨的比较好吧,鲜橙多都是糖和水分居多,真正的营养就没什么的。

不会的. 人体每天也需要糖分 只要糖分适量不会长肉的.

而且鲜橙多里面是水果糖 有益健康. 多喝多漂亮.

呵呵,谁说维C有助减肥啊…怕胖的话饮料少喝点,一般的果汁饮料真正的果汁含量也就10%左右啦,添了很多添加剂,多喝总不好啦,而且…维C也是添的喔。减肥的真理就是四个字:少吃多动。当然平时多喝喝新鲜橙汁很好哦