怎样才能让自己不再因为某些事情而胡思乱想,并且往往是往很坏的方向想?我很苦恼,帮帮可怜的我吧!谢谢!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 10:33:13

胡思乱想 不一定要往很坏的方向想，可以多想一些自己开心的事情，还有就是找你最好的朋友倾诉下，把自己的不开心 不快乐全倒出来给她听，说出来心情就好了 试下看

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