我每天跑步减肥，可以喝蜂蜜水么？

器械有点少了，器械一个小时，然后做一个小时的有氧，严格控制你的饮食，早晚喝蜂蜜水都是对身体有好处了，别担心长胖，我减肥的时候也喝，因为我肠胃不是很好，便秘，代谢太慢，我现在不也成功的减下来了吗！加油！
但是一定要注意休息，一周五天时间锻炼两个休息，休息不好的话就回适得其反的

器械有点少了，器械一个小时，然后做一个小时的有氧，严格控制你的饮食，早晚喝蜂蜜水都是对身体有好处了，别担心长胖，我减肥的时候也喝，因为我肠胃不是很好，便秘，代谢太慢，我现在不也成功的减下来了吗！加油！
但是一定要注意休息，一周五天时间锻炼两个休息，休息不好的话就回适得其反的蜂蜜不会对减肥有影响，不过也不要过量
建议你每天早上跑1小时+1小时器械运动，没事的时候多去街上逛逛。
运动量少了排不了汗等于徒劳无功
不吃早餐夜宵，少吃零食
希望你减肥成功

应该没什么影响吧，适量就好，蜂蜜对身体皮肤都很好的，长期做减肥运动 适量饮用是不错的。。。但可不要贪杯哦～嘿嘿

蜂蜜不会对减肥有影响，不过也不要过量
建议你每天早上跑1小时+1小时器械运动，没事的时候多去街上逛逛。
运动量少了排不了汗等于徒劳无功
不吃早餐夜宵，少吃零食
希望你减肥成功