问2个篮球过人的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 09:01:43
1.组织后卫从后场运球到前场时常用什么过人方法? 我感觉这和篮下过人后得分方法不同
2.如何快速过人?我看有些人根本没有晃人动作,只是交叉运球,突然启动............就过去了......这招怎么使????

1、饶着对手的身体运球过人这个可以有保护作用,乔丹过人经常用这招,不过不能太过分,要不就变犯规。
2、直接冲向对方1侧这种需要较强的爆发力,就是第一步的爆发力,当你动作慢时,如果对方先站住防守位置,犯规的就是你。
所以建议在冲向对手一侧时,注意用另一只手保护球,过于贴近对手时可适当饶着对手的身体,这才是有勇有谋的做法,不要只有一股蛮劲冲过去。

1 一般就是快速运球和变向之类的过半场没什么特殊的
2 变向 动作灵活就可以其实最重要的身体要灵活不妨试试练习一下反应能力

楼主 运动战必然时常用的是经验 建议你去增强身体力量 就像巴朗-戴维斯那样的后卫 "比我壮的没我快 比我快的没我壮" 加上身体协调(变向后启动速度最为重要)启动后后拉玩时间差 用下身顶靠(臀部部位)对方 都是控位的不错手法 时常比赛练习久而久之相信你能支配全场 (本人1.82 77KG 5位人)