这样的矛盾该怎样化解?

怎么说呢，根据你的描述，你可能还年轻，性子比较直，想啥说啥，也不懂得人情世故和冷暖曲折，这样的性格，如果你是孩子，那是好的，如果你已经长大，就要学会去面对这个世界，它远比你想象的要复杂许多。
有些时候，有些事情，你觉得应该是这样，站在别人的角度，也许就不是这样了。也有可能，时间过去之后，事情也会随之发生变化，因为整个世界都处在变化之中。社会不会来适应你，只有你去适应社会。
你不想改变自己，不想丢失自己，这个我很明白，大家都不想。但你坚持的却未必是绝对正确的，请记住这世界上没什么绝对的东西，什么都是相对而论的。
你朋友说你自我意识强，可能是因为你有时候的想法比较自我，高兴了也不管别人会不开心，不高兴了也不管大家是不是正在谈论一件喜事。你的情绪可能比较外放，不太顾忌别人内心的感受。
你要多考虑别人的想法，做一个善解人意的人。能揣摩别人的心思和情绪，综合自己的经验，得出正确的结论，从而指导你的行为。
其实你从小到大一直就在改变，谁说改了以后就不是你了呢？任何改变，只要是让你能活的更好的，更适应这环境这社会的，就是适合你的。我们每个人一生都在改变，所谓的成年人只是身体年龄处于人一生生长发育的成熟阶段，并不表示我们的思想我们的看法我们的眼界我们的理想还有我们的世界观人生观不会再变化了，人不会就此定型的，你生活在社会中，必然会有改变。如果你没有变化，那就是违反了进化的规则，停步不前的结果是会被淘汰的。要知道什么叫“日新月异”，那是我们追着都可能掌握不了的变化。
总之多看多想，说一句话做一件事之前先仔细观察和思考，多看几眼多看几面，与别人多交流多参与，他们就不会那么说你了，你的个人性格也会逐渐完善和成熟起来。

做自己是做好的，但自己身上的缺点不能太明显，太明显了就需要改。