请问一下为什么我一到中午以后就很困(眼睛累,脸夹感觉很酸软,牙齿也不舒服)这种情况持续了很久?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 08:17:42
请问一下为什么我一到中午以后就很困(眼睛累,脸夹感觉很酸软,牙齿也不舒服),记忆力也没以前好了.这种情况持续了很久. 是不是亚健康啊?
我是做广告设计的，每天接触电脑不低于8个小时,自从接触电脑行业以后也瘦了很多,请问大家是什么原因啊。.谢谢! 有什么办法治疗呢.
有什么保健品适合我这种症状呢.这种状况已经有1年多了。..

我想尽快恢复我以前的状态!

感谢大家!

亚健康 那是肯定的
不过多注意休息 营养 找适当的时间 适当的地点发泄一下也许回好很多 现在很多 白领都有这样的症状 建议参加以下体育运动 营养品是完全没有必要的
你长期使用大脑 而 血液 留经大脑比较多
而身体则没怎运动 身体的毛细血管则会发生萎缩等的 瘦了也是很正常的 多锻炼 多放松哈 就没事了

太疲劳了吧！
好好放松一下，自然就好了！

回答者：peeter_li - 试用期 一级 1-4 16:55

支持…………

早上早点起床，晨练，节假日休息时，多做一些稍微剧烈的运动。没事时候多看一些修身养性的书籍比如菜根谭，围炉夜话。一方面从生理方面改善，另一方面从心理方面调节。现在的社会压力很大，生活在都市的人群很难调节好自己。你无外乎压力过大当然你可能没有意识到。我以前也有过你这种情况，但是通过上述两种最为简单的方法，我终于改善了这种情形。

长期的经神紧张造成的，我有时候也是呀

多运动，多放松，吃好睡好。
去放松一下自己，让自己心情舒畅，这样就可能有所好转把。祝你 健康!^_^