请问一下为什么我一到中午以后就很困

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 15:06:42
请问一下为什么我一到中午以后就很困(眼睛累,脸夹感觉很酸软,牙齿也不舒服),记忆力也没以前好了.这种情况持续了很久. 是不是亚健康啊?
我是做广告设计的，每天接触电脑不低于8个小时,自从接触电脑行业以后也瘦了很多,请问大家是什么原因啊。.谢谢! 有什么办法治疗呢.

有什么保健品适合我这种症状呢.这种状况已经有1年多了。..

我想尽快恢复我以前的状态!

感谢大家!

我建议你还是中午吃完饭运动一下，做做瑜伽，打打羽毛球。我想这和电脑辐射无关，主要是不运动的话身体机能下降。
打电脑头昏脑胀的时候不要喝什么红牛白兰氏，现在广告夸大其词的很多，睡眠和运动还有健康饮食才是最朴素的方法，毕竟身体是自己的，要好好爱惜啊。

坚持中午饭后20分钟后，睡一个小时。
非上班时间，不用电脑，
周末去郊游登山。
－－－－－－－－－坚持3个月看看。

中午不要吃太多,吃饭后做适量的运动就行了,不用吃保健品,那个只是心理作用

生物钟调节不好。

中午米饭吃的多就会困的！