什么可以还原人体内被氧化的细胞

细胞能被氧化吗？体内发生氧化的是某些细胞成分，如细胞内的蛋白质，氧化剂一般是机体代谢过程中产生的，不过，人体自身有抗氧化的机制，比如说好多维生素就是很好的还原剂。但这都不是你主观能够控制的，要想保持健康，保持年轻，就要注意锻炼，注意自己的不良生活习惯。

有氧运动。