精神状态

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 05:25:42
我是一名学生，但每天早上起来总是很困。第一节课老想睡觉，怎么办？
帮我想个好办法让我在听课时不困，我晚上已经睡得很早了

调整一下你的心态，你应该有些紧张了。所以，学会放松这很重要。
1、正确认识学习，它是学校中一段很普通的过程。就像小学看待六年级一样。
2、既然紧张就要放松，学习就像弹簧，有紧有松。这样才有力。如果你相信，学习只紧不松，可以拿弹簧尝试，看它还有没有力量。即使你看再多的书，书中说的伟人再伟大，他也是这么学习的，书中只是未提人家是怎么放松地！
学会放松还有很多要学的，你不妨多看看网上的资料,很有帮助的。