只是练大肌肉,力气也会跟着大吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 10:30:31

当然会的.
肌肉练大需要上大重量,力量自然就跟着大了. 不过健美和力量训练不太相同,力量训练大部分用自己极限力量来练

不会，经常击大才会练打力气

是的 别看大肥猪手很粗``其实他们力气不大``力气是长在肌肉里面的~

对头!

可不