为什么鸡蛋和土豆不能一起吃

鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪，土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。

鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快，土豆慢。

是鸡蛋与豆浆不可同食
忌二：鸡蛋与豆浆同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

胡说!
食物相克说,是在一定条件下才能发生的!
太强调食物相克会造成营养不良的.

我今天吃的是土豆和鸡蛋一起炒的饭,怎么感觉现在这么难受呢.

可以同吃啊！

鸡蛋和土豆可以一起吃

岁寒子的回答讲的很清楚,希望能够经常看见这种有水准的回答,帮助大家解决问题.谢谢.