为什么我老爱急躁??

这个要自己好好调节一下了，也不是一下两天就能变得了的，这是每个人的性格问题啊！不是有句话叫江山易改本性难移吗？慢慢来不要急什么事都有一个过程的

遗传问题！
看来是品种不好！
哈哈哈！
开个玩笑！
性格只能有意识的去控制，但不太可能有意识的去改变！

几岁了？更年期？

不是的话，也有可能是内分泌失调。
药物治疗外，可以看看书、散散步。

你的意志力怎么样?既然发现自己的问题了,就该好好的反省下.什么事情值得你发火,什么事情不值得你发火.你可以换个角度想想,在发火前,你想想如果自己不发火这件事会变的越来越好,还是越来越差.将心比心.如果是有什么事情烦着你,是烦导致你这样的话.叫上朋友去喝喝酒吧,酒是个好东西,即使你没话,喝了后你自己就会有话了,发泄下吧,如果还是不够的话,去舞厅打架吧,往死里整,呵呵,别怕,没有拿刀是弄不死人的

也许是有什么心烦的事？也许是你太闲了，出去散散心，和朋友聊聊天，心情急燥时听听DJ发泄下，发泄后我想你会累点，那就再来点轻点的音乐，让自己的心慢慢的平静下来，我也是这样，这个办法，我能用，不知道你是否能用？所以说出来，你可以试试

呵呵，我也来说说看，一般来说人的喜、怒、悲、思、恐代表着人的心、肝、肺、脾、肾的功能。都说肝火旺就是这了。脸色发青，容易感冒，各种炎症，肝炎，胆囊炎，肝胆结石的毛病等等都是肝胆功能下降了。QQ363617080