爱吃水果罐头，是否对身体不利？

几乎每两天买一罐水果罐头，玻璃瓶的，我看配料里写着除了糖和水果就没了。不会吧？这样不会坏吗？一般买的都是好的水果罐头，不敢买杂牌的，但是好的牌子的水果罐头就不会对身体有害吗？水果罐头很好吃，冬天吃起来凉凉的甜甜的，想问问是不是真的如配料所说没有添加剂？要是没有，还会对人体有害吗？

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