怎样防止鞋垫打滑

1，把废旧橡胶手套防滑的那一小块，剪下两个一元硬币大小的圆，，反着缝到鞋垫上就可以了。加大摩擦力，这样就不易跑了。
　　2，试一下把左右脚的鞋垫换一下，然后反过来垫(正面朝下)几天。再换回来。
　　3，换一双厚一点的鞋垫。
　　鞋垫太大或者太小，鞋里面空间不能卡住，在行进中脚掌用力向后使劲就会使鞋垫跑出来；很薄很软的鞋垫容易打折，无法牢牢的固定在鞋底也都会往外跑，买鞋垫的时候一定要放进鞋子里面试试看，长短、厚薄必须完全合适。

以前我是用双面贴大面积贴住鞋垫和鞋内底.很管用,可以试一下.或者买质量好一点的牌子.一般不会出现这个情况