人工流产两个月以后可以减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 13:08:26
现在已经来月经了。想 减肥,太胖了

您好:建议您不要减肥,这样会导致您内分泌紊乱的。

对於准妈妈,有很重要的一点就是绝对不能减肥,任何减肥药物都是被禁止的。因为妇女怀孕的头三个月,称为妊娠早期,是胚胎组织分化、发育的重要时期,也是最容易受内外环境影响的时期。因此,为了避免胎儿的畸形,母亲在妊娠早期要小心照顾自己的身体。

另外孕妇提倡少食多餐,不要吃零食,坚果类可以吃一点,不要偏食、不挑食,不要暴饮暴食。有的孕妇觉得自己很胖,又想减肥,不能用药物减肥,只能控制饮食再加上正确锻炼的控制体重。不要吃辛辣的东西,孕妇本身是比较热的,不能吃补品,不能吃桂圆,有人又想孩子长得好,吃很多的补品,是错误的,在孕期提倡的是食补而不是药补。要低脂、低盐、低糖,清淡一点,不要太多盐,不要太甜,不要太油。贝壳海产品有硬壳的海产品可以吃一点。

建议你生了个美丽的小宝宝后再来努力减肥吧。

您好!可以,但最好不要使用减肥药。

还是不要减了,做完人流一定还很虚弱,减肥都是次要的,身体要紧~~