做完剧烈运动后头晕是病吗,有什么办法可以改善!!

不是病,可能有点血压人低。饭后不做剧烈运动，等上1个小时左右。

不是病，做运动前30分钟不要吃东西，运动前稍微做一些轻量级运动，慢慢变为重量级，然后剧烈运动后不要马上停下来，心脏会受不了的，重重慢慢变轻，或者揉揉运动后的肌肉，让肌肉缓和一下。

缺氧，血压低